美国心脏学会以及世界卫生组织定为发病后6小时内死亡者为猝死。
特点是死亡急骤，出人意料，死得不明不白。 2013年5月，奥美中国的24岁员工在加班一月后猝死公司，在感叹惋惜的同时，不少人开始回头审视自己的工作：我这一行是容易猝死的“劳模”行业吗？
心惊！中国五大高危职业出炉
近些年，猝死事件屡有发生。我们总结出五大猝死危险行业，并采访相关专家进行解读。该排行虽不能一概而论、直接对号入座，却能帮助大家重新审视自己的生活和工作。看看你的职业上榜了没？
媒体人士
媒体苦涨粉累，休息一下不是罪。在某知名媒体担任编辑工作的河北媒体人王雅珊的微博再也不会更新了，她走了，肝癌，只有28岁。今年3月7日，她在微博写下“生命进入倒计时！”让无数人垂泪。加班，熬夜，从疲劳到癌症仅需4步。王雅珊说，“我就是例子啊。”更叫人震惊的是，王雅珊并不是唯一一名死亡的媒体人，仅仅是近一个月里，就有3名媒体人相继离世！
危险因素：媒体进入透支行业的领先位置。生活跟着新闻转，不少新闻记者经常加班加点，日夜奔波。随着新媒体技术的发展，对媒体从业人员的工作内容提出更高要求。
白衣天使
2008年11月，广东44岁的脑外科医生郭育大因病毒性心肌炎引发猝死。2012年11月，安徽骨科医生王姚斐猝死，时年不到35岁。
危险因素：白天夜班连轴转、门诊一坐大半天、手术台上忘时间……特殊的职业使命，要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。他们精神紧张，时常用脑过度、缺乏睡眠。
网络店主
2012年7月，24岁淘宝店主艾珺因过度劳累在睡梦中离开人世。3个月后，一名29岁的许姓网络店主猝死，他的女儿刚满两岁。
危险因素：每天一睁眼就对着电脑，见缝插针地吃饭、打包、发货，睡觉时脑袋里还嗡嗡响着买家的对话声、咨询声、质疑声等。开网店这一看似新鲜、简单的职业，背后却是几乎是“24小时工作制”状态。
IT民工
2015年3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上，凌晨1点，他还发了最后一封工作邮件。据悉，为赶项目常，他常常加班到早上五六点，又接着上班。死前一天，他跟妈妈说“太累了”。
危险因素：上海社会科学院亚健康研究中心发布的数据显示，IT阶层“过劳死”的平均年龄仅为37.9岁。长时间对着电脑编程、测评、调试，每天一个姿势窝在椅子上。
广告狂人
2013年5月，奥美中国北京公司24岁的员工李铮猝死。早在2008年7月，时任北京奥美客户群总监的台湾人林宗纬也因心肌梗死去世。
危险因素：北京军区总医院心肺中心副主任和渝斌教授表示，有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。一项网络投票显示，在经常加班的职业里，广告设计师高居榜首。
人民警察
2010年3月，北京密云县一名警长姜子军在办公室猝死，时年34岁。半个月后，海淀区又有一名41岁的民警左利军猝死。
危险因素：在姜子军所在区域，60余名警员管理着12万人口，警力严重不足。公安部的一项调查显示，治安警察每日平均工作12小时，很多民警最大心愿是想“睡觉”。无论大神探还是小片警，都是工作忙、压力大，甚至只能靠抽烟提神醒脑。
媒体从业者们英年早逝为哪般？
1.互联网+的时代对媒体从业者提出更高的素质要求
数字化媒体的发展趋势对传统的新闻编辑室带来了极大的冲击，对职业记者新技能的学习和提升不断的提出新的要求，未来媒体对具有数字化能力的内容人才有着更高的需求，未来的职业记者除了新闻知识与文字技能之外，需要更多的学习发展新的专业技能，以应对新媒体快速的发展变化趋势与挑战，更好的适应数字化媒体的内容生产方式，提升报道的形式与水准，给受众带来身临其境的新闻故事体验。
媒体的采编方面需要注重用户思维，对用户定位有一个清晰的了解，注重内容生产和渠道平台融合的多维升级才有利于适应移动互联网新环境，由数据驱动引发的媒介融合是媒介发展的必然趋势。
2.媒体从业者们加班，熬夜为了梦想？
某网站曾做过一项调查：当高薪和健康发生冲突时，你会作何选择？令人震惊的是，71%的人愿意忽视健康，选择高薪；甚至52%的人“愿意用10年生命换取500万现金”。
因为有人这样计算：10年约等于3650天，如果换取500万，相当于每天赚取1370元左右，就算有物价上涨因素，也是个只赚不赔的买卖。但是10年的健康和时间真的可以如此加减乘除，用金钱来换算吗？
3.媒体人的常见病
根据中国最大的财经记者社群平台深蓝财经发起的《中国媒体人健康问卷调查》，调查结果显示媒体人主要存在以下几种职业病。
（1） 肠胃病、肥胖、高血压成媒体人最普遍的问题
本次问卷列举了肠胃病、肥胖、高血压、糖尿病、冠心病等一些职业常见病，参与调查的人可以进行多选。问卷调查结果显示，肠胃病是最普遍见的不健康症状，23%的人有肠胃病。另外，高血压、糖尿病分别列在不健康症状的二三名。
本次问卷调查还发现，有57%的人吃饭过快，还有63%的人喜欢吃辣的，70%以上的人无法保证每天吃早餐，这些也是导致肠胃病的一种因素。
（2）80%的媒体人每天工作超过8小时
现代人每天承受着太大的压力，经常加班成为家常便饭，媒体记者更是如此。此次调查显示，每天工作超过8小时的占到了83%的。
工作压力剧增，导致有60%的人超过晚上12点睡觉。晚睡的重要原因，主要是采访写稿、看新闻以及精神状态焦躁不安。在这些不安因素之中，主要因为工作、收入和前途。其引发的问题是，有43%的人对自己的未来很迷茫，不知道前途在哪里。
严重的疲劳、睡眠不足、压力大伴有焦虑、情绪紧张等往往促发了媒体工作者猝死的发生。
中国健康教育中心指导部主任田向阳在接受《生命时报》记者采访时表示：“职场人除了讲智商（IQ）、情商（EQ），也该讲讲‘健商’（HQ）了。实际上，透支健康就是浓缩生命，到头来一算总账很可能是赤字。”
网友表示，“公司缺了你照样能转，家里缺了你，就剩下没有爸爸的孩子，没有儿子的父母，没有丈夫的妻子。工作归根到底还是为了家人，要学会忙里偷闲，有了好身体你才能为家人做更多。”
输了健康，赢了全世界又如何？不管从事什么职业，记得照顾好自己的身体。
孩子，无论你做什么爸爸妈妈都爱你
我想做新媒体
求领走
匿名
发表于 2018-12-29 01:58:08
